In 7 stappen naar meer focus, voldoening en vitaliteit

Vitaliteitstraject Inner Dreams werkt door de kracht van kwetsbaarheid: 
een effectieve combinatie van gesproken taal, lichaamstaal en voeding.

Wat kun je verwachten:
Aandacht, inzicht en verandering in je situatie!
“Van vastzitten naar beweging en via beweging naar creatie” 

Je krijgt meer focus, voldoening & vitaliteit

In 7 stappen naar meer focus, voldoening en vitaliteit, geeft antwoord op de vragen:
– Waar sta ik?
– Wie ben ik?
– Wat kan ik?
– Wat geloof ik?
– Wat wil ik?
– Waar sta ik voor?!

Stap 1: Een vervolg op de vitaliteitsmeting met een aantal vragen over wat je bezig houdt en wat je anders wilt in de vorm van een intake gesprek (stap 1 kan ook telefonisch of via skype). Hier zetten we de eerste stap naar meer focus.
– waar sta je nu en waar wil je naar toe?
– wat houdt je tegen? wat gaat je helpen?

Stap 2: Een sessie waarin we nader kennis maken met wat je bezig houdt: wie ben je? Wat kan je? Wat wil je? Wat geloof je?
– we brengen je patronen in kaart en ik laat je nieuwe strategieën ontdekken.
Dit geeft inzicht in je oude patronen en focus op nieuwe mogelijkheden en veranderingen. Hierna zal je al verandering in je energie en balans ervaren.

Stap 3:  Integratie van stap 2, van je nieuwe strategie. Dit kan zowel in je werk als in je privé situatie zijn, maar het gaat hier vooral om het vinden van balans.
– hoe spelen de oude patronen nog een rol?
– hoe zijn de ervaringen met de nieuwe strategie?
We doen dit  in de vorm van een vervolggesprek op je bevindingen en ervaringen met de nieuwe strategieën. Je gaat ontdekken wat wel en niet werkt voor jou. Je proces staat centraal.
– Er komt helderheid op wat jou voldoening geeft en we brengen in beeld welke (andere of nieuwe) bewegingen nodig zijn en jij ontdekt hoe jij hierin stappen kan zetten. Je krijgt praktische tips over hoe jij vanuit focus meer voldoening krijgt in wat jij wil.

Stap 4: Hier testen we hoe je het geleerde in de praktijk ervaart en waar je nog eventuele belemmeringen, blokkades/stagnaties tegenkomt.
– waar loop je met je huidige focus nog tegenaan? Wat kost nog energie?
– wat ervaar je nog als hindernissen en wat heb je nodig om hiermee om te gaan?
– wat helpt jou om naast voldoening ook meer plezier, kracht, energie, kortom vitaliteit te ervaren? En wat is hiervoor nodig?

Stap 5: Hier evalueren we stap 1 t/m 4. Stap 5 kan eventueel via skype.
Waar sta je nu? Ben je op de goede weg? Heb je je focus nog helder of moet deze bijgesteld worden?
Wat doe je dat jouw voldoening geeft? En hoe krijg je hier meer energie van?

Stap 6: Nu je op de goede weg bent, wie ben je en waar sta je voor? Of anders gezegd, waar doe je het allemaal voor, wat is je missie?
Welke talenten heb je, gebruik je en welke zet je nog niet in?
Doe je inmiddels wat je wil? Komt het overeen met waar jij voor staat?

Stap 7: Hier zetten we de kers op de taart. En komen voelen, denken doen op één lijn.
Je weet wie je bent
– Je weet wat je kan
– Je weet wat je wil
– Je weet waar je voor staat
– Je kan in actie komen en veranderingen creëren
– Je hebt focus – voldoening en meer vitaliteit!

Vergoeding via zorgverzekeraar behoort tot de mogelijkheden.

Inner Dreams is aangesloten bij VIV en SRBAG. Afhankelijk van je ziektekostenverzekeraar wordt je psychosociale hulpverlening vergoed.

Wanneer je PGB ontvangt, kan je je begeleiding vanuit je PGB betalen.

Wanneer je consult of een coaching werkgerelateerd is, vergoeden veel werkgevers de kosten geheel of gedeeltelijk.

Meer informatie op ‘vergoedingen’ 

Dit aanbod is niet op de website vermeld en geldt alleen in combinatie met de vitaliteitstest.
Voor deze 7 stappen geldt een speciaal tarief van  77,00 euro per stap/sessie, inclusief materialen, testen en tussentijdse begeleiding per mail of telefoon.