Vitaal in Body & Mind; je gaat weer stralen!

“Verminderen van stress en drukte zorgt voor het vermeerderen van rust en energie!”

Een manier van leven ontdekken die meer balans brengt in je doen, denken en voelen.

Effect:

– minder spanningen en (faal)angst en je kan meer in actie komen en anders met stress en spanning omgaan
– beter grenzen stellen voor jezelf en anderen. Je gaat en laat minder over grenzen gaan.
– je komt uit je hoofd van ‘teveel moeten’ van jezelf, het geeft je rust, ontspanning en meer vrijheid.

 

Ook geschikt bij: andere vormen van stress, om willen gaan met je gevoelens, je overladen voelen, schuldgevoelens, onzekerheid, teveel ‘in het hoofd zitten’,
vermoeidheid.

 

 Vitaal leven met Body & Mind geeft meer energie, meer rust, meer vitaliteit.

Energie voor de dingen die je leuk vindt om te doen en voor de mensen waar je graag bij bent. Vanuit Inner Dreams zullen we ons vooral bezig houden met bewegen van het denken en het doen om meer bij ons voelen te komen. Meer energie en innerlijke rust te ervaren.

Je gaat weer stralen!

sunflowers, vitaal